いじめる人と
いじられる人について
あなたはいじめられた経験は
ありますか？
いじめる人って強い人
いじられる人は弱い人
以前はそんな風に
思っていたけれど
これって実は逆でした
いじめる人って
実はとても弱い人
それがわかると
恨むこともなくさよならできます
いつの時代もいじめは尽きません
特に大人のいじめは
厄介だなと思うのです
いつも上から目線でものを言う
やることなすこと文句を言う
どなる、無視をするなど
社会にでると
自分がそんな目にあったり
目撃したり一度はあると思います
自分が攻撃されているときは
客観的に見るのも難しくて
どうして？
なんでわたしだけ？って
悩んで落ち込みますね
それが続くと精神的に
病んでしまう人も多いと思います
でもね
わたしが見ていてわかったことは
本当に病んでいるのは
いじめている人だったんです
いじめる人の
一連の流れだけを見てみると
些細なことで
ターゲットにした人の
行動をチェックして
いちいち怒る
自分が思った通りに出来ていないと
気が済まない
ターゲットがビクビクして
気を使いだすと
さらに火がつきエスカレートする
そんな感じでいつまでも
続いていくんです
いじめる側の人を見てると
険しい表情をしています
更に火がついてエスカレートすると
より険しく辛そうな表情になっています
満たされない思いを
外側にぶつけているようです
攻撃されて病んでしまう人は
二次被害ですね
じゃあなんで
ターゲットにされてしまうのか？
心が満たされていない人からすると
真面目で優しい人
いつも笑顔の人を
攻撃したくなるみたい
そしていちばんの原因は
自分がその人に
意識を向けているから
その人の意識も
自分に向くんこと！
怒られないように
ビクビクすることによって
強く意識しすぎてしまうと
相手の意識も強くなって
どんどんエスカレートする
こんな感じです
これを断ち切るには
相手から意識を外すこと
見ない
考えない
意識を外す
意識しなくなると
視界に入ることも減っていき
相手のことが気にならなくなります
いじめる側の人って
心が病んでいるんです
何かが欠けていて
満たされていない状態
それを埋めるために
もがいているように思います
これは本人が自ら気づいて
腑に落ちないと終わらないんです
でも必ず気づく時がくるので
放っておいてあげるのがいちばん！
いじめられた側も
そこから得られたことはあったはず
視界に入らなくなって
落ち着きを取り戻してから
何かしら気づくことがあるはずです
だからありがとう！さようなら‼︎
ってサラッと手放しましょう
今までいじめで悩んでいた人は
自分の意識は自分が望む方に
向けていってください！
関わりたくないものに
目を向けないことです
それだけで
目の前は変わりますよ！
前回の記事ばコチラ♪
今日も読んでいただき
ありがとうございました😊