スパの中にある施設で、ゆっくりお風呂を楽しんだ後、数種類ある岩盤浴へ。
先週、チリへ行った疲れが今週はずっと続いていて体調がイマイチだったので
たくさん汗をかいてデトックスが出来ました。
やっぱり、人間汗をかくって大切なんだなぁ。
昨日、化粧品カウンターでお肌を診断して貰った際、水分量は十分でしたがこの季節の乾燥やら冷えで、油分と血行が標準の半分もない事が判明！
岩盤浴を5往復ぐらいしたので、血行も油分も十分で、母に珍しく肌がピカピカしてるって言われました。
また近いうちに来たいな。
そして、サウナや温泉が大好きな主人を帰国したら連れてきてあげたいな♪
最近、色々と多方面でストレス過多で大変そうだけど、、
辛い時こそ上り坂！
なんとか踏み止まってがんばれ！
な～んて、頑張り過ぎてる主人には、面と向かって言えないな。笑