今日は1人で市内の銭湯に久しぶりに行きました。
2時間位いたかも。

朝昼兼用飯 
焼きうどん、サラダ、味噌汁

おやつ
みかん

晩飯
みかん、サンドイッチ、冷凍食品ドリア
久々に体重計にのりました。
63kg…
今年こそ痩せれます様に。