息子を出産してからまもなく4年
一度は戻っていた体重がここ数年で
5キロ増えてしまいました
甲状腺やメンタルの薬のせいにしていましたが
それだけではないとわかっています。
だけど、食べたい！！
食べることでストレス発散してしまう
体脂肪が29%とみた時、
え、、3割脂肪なの⁈
こんなに貧乳なのに⁈
と、太っても貧乳のままなことに不満を抱いています。
まぁ顔、お腹周り、太ももがほんとすごい、、
まずは筋肉をつけないと脂肪が燃焼しないってことで少しは筋トレするものの変わらない
変わらないとモチベーションも下がる
昔は食べても太らなかった
でも、それはきっと随分前から甲状腺が亢進していたんでしょうね。
薬でコントロールし始めたら見事に食べた分太るようになりました。
そして代謝は落ちる一方、、
はぁぁぁあああ痩せたい‼️‼️
でも食べたい‼️‼️
よく幸せ太りなんていうけど
ストレス太りもあるっちゅうの。
痩せてた頃を知ってる主人にバカにされる日々は辛すぎます。
そして昔を知る友人には会いたくないです。笑
どうしたものか悩ましいーー