ヤバいですねー(笑)
久しぶりに体重を計ったら…
3キロも増えちゃってたし
体脂肪率なんて想像以上に高かったです。
これは本当にヤバいです。
足は太いなーって思ってましたけど
運動不足が一番の原因だと思いますけど
10月の後半から祝い事やティータイムの
ケーキを食べ過ぎましたね(^-^;)
目標は冬休み終わるまでにとりあえず5キロ落とします。
体脂肪率は筋力つけてどうにかします(笑)
まずいですねー
オデブちゃん。
お肌も治らないし今までで一番
見た目ひどいと思います(笑)
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