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  疲れをとるための、自分のお決まりコース
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  違うことの楽しさ。北海道のお赤飯は甘納豆なの！？
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  優しいカレー発見！札幌・はらっぱカレー店　
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  北海道の上空にて。目線を変えて、新しい「素敵！」との出会い
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  身体を丁寧に動かす。古い記憶と感情－シェルハブ・メソッド
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  今週は札幌です。体験セッション＠北海道・札幌
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  愛しのシンガポールのバティック！
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  大掃除＆衣替え。そして、私のバイブル本！
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  嗅覚で見つけた！大阪「鮮菜活粋 河野」でランチしました。
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  神戸・元町のアロンジー
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  「甘える」「頑張らない」のススメ
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  風の音、空気の感覚、空の色
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  アロマ、レイキ、手のぬくもり。
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  頑張りを手放す。身体からのアプローチ
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  笹だんごに学びたい！魅力に気づくこと
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  「好き」と楽に付き合う・着物でランチ
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  時には誘われるままに、体験！
• レアな私の存在。アツモリ＠妙高高原
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  越後湯沢にて/ふと迷った時、ガイドの存在に気づく
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  もういらない何か、感情を手放す

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