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  ダイエット卒業生様からご紹介をいただきました♡
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  岡山蒜山・ブログチームの合宿は嵐！(^^)めちゃ楽しかった♡
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  365日書き続けたブログの1年目の卒業式、表彰状をいただきました！
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  ブログの1年継続達成会で岡山へ
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  訃報…西田敏行さんが亡くなりましたT^T 心よりご冥福をお祈りいたします
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  「お腹の脂肪から落ちるのが不思議〜！嬉しい」とコメントをいただいてます(^^)
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  今日から2年目スタート！また新たな気持ちで使命を発信していきます(^^)
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  【1年記念日】毎日ブログを始めて１年が経ちました！\(//∇//)\ 明日から２年目♡
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  今日は念願のお墓参りに。。会いに来たよ(*^^*)
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  祖父の50回忌で広島へ、57歳の若さで亡くなった原因は「生活習慣病」でした
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  隠れ肥満は美意識の高い人に多い…節制できる意志の強い人(^^)
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  朝晩の寒暖差で体調崩す方が増えてます。。お元気にお過ごしください♡
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  白出汁手作り教室に行ってきました♡白出汁で作ったおでんも…幸せなひととき(^^)
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  “食べないダイエット”は良くない‼︎と思いながら…ついついやってませんか？
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  【開催報告】目標1ヶ月-5kg(^^)今日からオンラインダイエットスタート‼︎
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  ダイエット1ヶ月チャレンジのその後…さらに減りつつある♡
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  ダイエット中だけど…どうーしてもお菓子が食べたい‼︎そんな時は(^^)
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  奥様のご紹介でご主人様のダイエットもスタート！ご夫妻のサポートさせていただきます
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  幹細胞再生医療についてのドクターの講座に参加しました。やっぱり幹細胞って…すごい‼︎
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  医師指導のダイエット…食べちゃダメなのが「玉ねぎ」食べていいのは「とんかつ」

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