ダイエット期間って
ダイエット後も
何年も何十年も続くあなたの人生
に向かって健康な体に立て直す
大事な時間なんです


40代50代の美と健康と若返りを叶える


\リバウンドしない/

お腹痩せダイエットの伴走者


すっきー先生こと鋤野秀子(すきのひでこ)です。

 

今日もお読みいただきありがとうございます♡

 

 

 


「終わり」のはずが…また始まる一年〜仲間がいるから続けられる

【毎日ブログ・749日】  



昨日は神戸120期の毎日ブログ達成会でした!






去年は111期の岡山
そして今年は120期神戸と
私は丸2年、毎日ブログを書き続けてきました
そして昨日の達成会で
よく頑張った!と自分を褒めて
「一旦終わり!」のつもりだったんです(≧∀≦)
ところが…
お泊まり組のメンバーからの連絡
120期神戸は
自主的にもう1年
続けることになりました
……えっ⁉️
⁡そ、そうなんですねっ…!
思わず笑ってしまいました(๑˃̵ᴗ˂̵)
とりあえず2年が終わったのでこれからは
「何が何でも書く!」ではなく
「書けるときは書く」にしようと思ってたので
“ありがたい”と“ちょっと戸惑い”が
混ざり合うちょっと複雑な気持ちに。。。
でも‼︎
120期神戸のメンバーは
美容商材、建築、コンサル、士業、教育、整体…
本当にさまざまな業種の方が集まってて
やたら熱く
まっすぐで
そして優しい!
そんな人たちと
また一年、同じ時間を共有できると思うと…

やっぱり嬉しさが
勝ってしまうんです\(//∇//)\
人って1人ぼっちだと難しいことも
仲間がいると頑張れたりするんですよね
これ
ダイエットも同じだと思いませんか?
自力でひとりでやると、つい…


・自分ルールで無理をする
・SNSの情報に流される
・体を壊してでも数字を追ってしまう


健康になるためのダイエットが
逆に不健康へ向かってしまう…



そんな方をたくさん見てきました
ダイエットに人の手を借りるなんて!
と思われるかもしれませんが
これが最も効率がいいんです
時間=人生
時間=命
時間を無駄にするほど 
もったいないことはありません
そしてダイエットは
健康と隣り合わせです



健康は時間が経つほど
取り戻すのが困難になる
ダイエットアドバイザーの役割は
最も効率よく
安全にゴールに辿り着くために
灯台が暗闇で灯りを照らすように
「こっちだよ」
「焦らなくて大丈夫」
そう言える存在でいたい
 

そういえばポートタワーも灯台??…なのかな?




ダイエットしてる間だけ
体重を落とすのではなく
 
ダイエットの
その後何年も何十年も続くあなたの人生



ダイエット期間って
そこに向かって
健康な体に立て直す
食習慣を見つめ直す
大事な時間なんです
⁡人はひとりでは変われない
だから人とつながる
ブログも、ダイエットも、人生も
「やる!」と決める自分も大事だけど
同じ目標を目指す仲間やサポーターがいると
1人では出せない力も
人とのつながりの中で生まれてくる
そんな奇跡をまた一年
味わわせてもらえることに
心から感謝(^^)
ひとりではなくみんなで一緒に
今日からまた続けていこうと思います





耳つぼダイエットで体質改善!



あなたも昔の体型に戻りませんか⁉︎

50代・A様




お腹の脂肪を落としつつ

キレイ&健康的に痩せる方法を

お伝えしています

 

  

なぜ運動なしでも

お腹から痩せていくのか?

 

 

他のダイエットと

どこが違うのか??

 

 

それはダイエットカウンセリング(予約制)

でお伝えしますね♪

 




こんなお悩みの方いませんか?

 

 

◻︎自力でいろいろ頑張っても痩せられない

◻︎食事量には気をつけているのにお腹が出てきた

◻︎医師から痩せろと言われている

◻︎健康診断の前に痩せたい
◻︎もう歳だから痩せるのは無理だと諦めている
◻︎運動しても体重が減らない

 


そんなお悩みを一緒に解決していきたい!

そんな想いで

ダイエット相談にお応えしております\(//∇//)\

 

 

 

1000名を超えるダイエットサポートをしてきた

鋤野が直接対応させていただく

ダイエット相談のお申し込みはこちらから


美と健康ダイエット明日葉ご予約サイト


 



今日も良い一日をお過ごしください(^^)

 


美と健康ダイエット明日葉

代表 鋤野秀子



鋤野秀子(すきのひでこ)

18年間1000名を超える
ダイエットサポート実績

耳つぼダイエット認定講師
健康管理士上級指導員

正しいダイエットでなりたい自分になる!
「昔のようにキレイになりたい!」
「お腹の脂肪を減らしたい!」
「もうリバウンドしたくない」

そんなあなたに伴走し、あなたの最後のダイエットを成功へと導きます!