私も二十歳前後に足先の細い靴を履いていて、
少し親指が内側に曲がって外反母趾になりかけました。。
そんなにひどくはないけど、若干は外反母趾気味なのかも。
病院にいくほどではないけど、外反母趾の対策というか
外反母趾改善するために家でもできること、こんなの見つけたよ^^

楽TOV(らくとぶ) 健・美・足サンダル (外反母趾予防サンダル) Mサイズ
ちょっと昔の下駄みたいだよね^^;
でもサンダルだから抵抗なく履けそう。
親指と人差し指の間がグッと広がって気持ちよさそうな感じ♪
家のスリッパをこの楽とぶサンダルに替えれば、
気軽に外反母趾ケアが自分でできそうだよね^^
友達でも外反母趾で悩んでる人がいるから、教えてあげようかな~

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でも、あんまりひどい外反母趾は無理せず病院へ行った方がいいよね。
