朝ご飯食べていたらスイッチが入り
吐くために詰めてしまいました。
今日はなぜか吐けなくて、パニックになりました🤯
美味しく食べて体重が増えるのはいいけど
吐くために食べて吐けなくて体重が増えるのは嫌という、私の中でそういう気持ちがあり
それだったら美味しく食べたらいいのにってなるのに
中々それが出来なくて、、。
でも今日は実習があり、行きたくないって思いました。今までの私だったら休んでます。
でも今日は家を出れました。
少しづつですが進めてると感じて嬉しいです😆
今日頑張ったら、明日明後日と休みで
友達と会えます🤝
今日も無理せず自分のペースで頑張ります🙌