この前…気づいた…
階段が真下に下りれなかった…
説明が難しいけど…
手術した右脚のつま先立ちがうまくできてなくて…真下に真っすぐ下りることができなくて…
脚を踵からつく?みたいな感じで…
で…この2日ほど前?ちょっとだけ階段の手すりをつかまったままで脚をつま先からそっと降ろしてみたら…いけた!!!!
今までどーしてもできなかったのが…
出来るよーに戻ってる!
ちょっとまだぎこちないけど…
手すりありなら真っすぐ下りることができました!!!!
1年過ぎてやっと…
ちょっと怖いのとつま先を伸ばすのとそれで降りるのができんかったのが…
戻りました!!!
この前からLIVEに大阪行って沢山階段も昇り降りしたからかな??
足首の運動になったのかもwww
歩くってほんま大切やと思った
骨折は…もー嫌すぎて…
ほんま気を付けて仕事も日常もこれから過ごします…
2026.怪我無く過ごせますよーに🙏🏻✨✨✨
貫きます
(≧▽≦)













