うかうかなんてしてられません！

今年は目標が既に沢山あって楽しみ


楽しみと言っても自分が行動に移さなければ何も始まらないのだけど。。


でもその全てに通ずるのが、《継続する》と言うこと。


《ちょっと体調が悪いから、今日はやらない》


《１日予定が詰まってるから、今日はやらない》


ではなく、


《最低限、例え10分でも毎日鍛練する》


これって簡単なようでなかなか難しい…


でも、今までの自分が諦めていたラインを乗り越えて、


例えどんなに少しずつでも可能な限りの努力を毎日積むこと…


それが結果的に自分への自信や充実感に繋がることを今年に入って改めて実感した気がします。


良質な１年、良質な活動、良質な成長をするためにも


１日１日をどう過ごすかが重要


うかうかなんてしてられません







橘未佐子 
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時間潰しに素敵な出会い♪

ブラウニー抹茶ホワイトモカ


めちゃうま





橘未佐子 
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良い感じ♪

最近午前中からバイオリンと運動をガッツリやってます


昨年までは、時間がある時はどうも動けなくて、午前中の時間をゴロゴロタイムに当ててしまって、凄い自己嫌悪…なんて日も少なくなかったのですが


今年の私のキーワードは《継続は力なり！》なので、外出する前に少しでもそれぞれ継続して訓練することを心がけています


そのお陰で、今年に入ってからなかなか朝から充実感のある日々を送れています


継続するのも実力のうちと思っているので、今後もこの調子で極力日々の様々な訓練を怠らないように時間を大切に過ごして行きたいと思います


やったる





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