【発達障害】36歳で診断されちゃった話
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【発達障害】36歳で診断されちゃった話

ASD、ADHD、DCDが併存しているアラフォーのブログです。
日常の記録や困り事への対策をまとめています。

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引越し完了しました。



おかげさまで今年中に引越しする事ができました。



今後はnoteさんでブログ記事を更新いたします。



今までAmebaさんでフォローやいいね、コメントしていただき本当にありがとうございました飛び出すハート





早速ですが

ADHDの方向けの行動につながるメモ術についての記事を更新しました。




ぜひ遊びにきてね指差し花




【ADHD】行動につながるメモ術|サブマリンADHDの方には予定を先延ばししてしまう特性があります。 一説によると色々な事に注意がいってしまうので、早急に着手しなければならない事が後回しになってしまうのだそうです。 ではこういった時はどうすれば良いのか自分が試してみた方法をお伝えします。 メモの仕方 2つのスマホアプリをアシスト係に 私のメモの仕方は二刀流です。 スマホのスケジュー…リンクnote.com

https://note.com/sabumari/n/n5bba7c4ac0e7




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