毛穴が見えなくなる専門サロン
あなたがずっと悩んできた
毛穴の黒ずみ・開き・ざらつき を解決し
もう毛穴で悩まない強い肌をプロと育てる
エステサロン
アルバーチェ オーナーの下平知子です(^-^)
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公式LINEでもお伝えしたんですが
今春……身体や心のバランスを崩す方
激増です💦💦
一昨年、去年よりご相談も
なんか…本当に多いです
心に出ちゃう人もいれば
身体に表れちゃう人も
人に会いたくなくなったり
不調の出方は人それぞれですが
かくゆう私も…
土曜日の夜から突然のメニエール💦
今回は浅めだけど
私の場合は、交感神経がビンビンで
ずっと緊張してる感じが続いているからかな😅
息子が高校生になってから
毎日お弁当になり
絶対に寝坊しちゃいけない！
バランスを考えて、アレとコレは絶対入れて
あの準備をして
とか…緊張感が抜けないんです😅
私の場合は、もうすぐお弁当にも慣れそうなので
大丈夫になっていくと思いますが
夜中に何度も目が覚めたり
なかなか寝付けなかったり
皆さんはどうですか？
体調が悪い時って、肌も同時進行で
調子が悪くなるんですよね💦
健康と美肌は直結だから
体調が悪い時は
お肌のお手入れも頑張りすぎず
健康体に戻す事が先ですからね😊
健康じゃないと
お肌にとっての良い細胞も生まれないですから
ご飯は食べれたら食べて
水分はしっかり摂って
なるべくならお風呂に浸かって(無理は禁物)
早く寝るべし！
自分のリラックスタイムを作って下さいね😊
自分を労ったり、ゆっくりする事は
だらけではありませんからね😊
労りは、ゆっくりする事は
体調不良にならない為の予防です🍀
今日は良い天気☀️
外に出たら、深～く深呼吸しましょう😊
それも美肌の秘訣ですよ😉
愛知県一宮市
【毛穴が見えなくなる専門サロン】
アルバーチェ
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