毛穴が見えなくなる専門サロン
あなたがずっと悩んできた
毛穴の黒ずみ・開き・ざらつき を解決し
もう毛穴で悩まない強い肌をプロと育てる
エステサロン
アルバーチェ オーナーの下平知子です(^-^)
突然ですが。。。
ウンチ溜まってないですか！？
便秘になると
荒れるんですよ…肌が😭
心なしか毛穴も開いてるではないか！😣
なぜ荒れるのか！？それは
腸と肌は密接な関係だから
腸内細菌は約100兆個も存在すると
言われていますが
大きく３つに分類されます
よく聞きますよね😊
理想的な菌のバランスは
善玉菌２：日和見菌７ : 悪玉菌１
日和見菌は数が多いほうに加勢するんです❗
だから、悪玉菌が２になると腸の中は
善玉菌が１割で、悪玉菌が９割
最悪な状態になります…
で、これだけの理由で何で
毛穴が開いたり、肌荒れするの？って事です
悪玉菌が増えると
有害物質を作る細菌も増加しちゃうんです！
これが腸から血流にのって
肌に到達して蓄積されます
そうなると、肌の細胞に悪影響をもたらして
乾燥、肌荒れ、毛穴の開き
を引き起こすんです😣
腸は『第二の脳』ですからね～
ここがフン詰まりだと、思考も悪い方に詰まる😅
先ずは
腹７分目の食事を心がけ
野菜を多めにとり
水分をちゃんと摂りましょう
(コーヒー、紅茶、ジュースは水分じゃないですよ)
あとは健康で美しくいられる為の
酵素もしっかり摂取♡
私のお供はコチラ
私は毎朝、写真右側の酵素を
毎朝ティースプーンに一杯食してます♡
何を身体に入れるかで
毛穴は良くも悪くもなりますよ！
うんち💩は、
プカプカ浮いて臭いもない、色も黄土色くらい
そんな状態だと善玉菌が多い
黒くてコロコロ、臭いもありだと
悪玉菌うじゃうじゃの状態
うんちが出たら、どんな状態かチェックして
自分の腸の状態を知りましょう😊
愛知県一宮市
❝毛穴が見えなくなる 専門サロン❝
アルバーチェ
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〒４９４－０００１
愛知県一宮市開明新田２６
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