【この気持ち良さ忘れてた!!】~あれ?腰痛が??~ | 愛知県一宮市 【リフトアップエステ・毛穴ケア・よもぎ蒸し・リンパマッサージ・エステスクール】 アルバーチェ・下平知子

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一宮市 アルバーチェ
オーナー 下平知子です


 


いつもブログを読んで頂き

ありがとうございます🍀



初めましての方も

ありがとうございます😌




毎日雨で 蒸し暑さもありますが

ちょっと今日は涼しいな~って思う日もあって

天候も体調も安定しませんね💦




そんな私…昔に比べれば

PMSも生理痛も本当に良くなりましたが



今回の生理は腰の鈍痛が取れなく足も冷えていて

何となく いやぁ~な感じが続いていました





悪天候続きで身体も重かったり、気持ち的にも
スカッ!とした感じがなくて。。。


それで最近全く出来ていなかったアレを
本当に久々にやりました!!





よもぎ蒸し~♡


久々の、本当に久々のよもぎ蒸し



この気持ち良さ忘れてたよー♡

思い出したよーこの感覚♡




色んな格好で座って、背中蒸ししたり

顔をマントにすっぽり入れたり


久々でも汗が出る出る!笑



蒸し終わった後も本当に爽快感で

本当に芯から身体が温まった感じ♡

お肌もツヤッ✨



軽くなった身体で後片付けをして

ふと気付く💡



腰が痛くない!!

私の体感です




やっぱ凄いな♡よもぎ蒸し♡




寝入りもバッチリで熟睡♪

お陰で今朝の目覚めもスッキリでしたー♪

今も身体が軽い💃




この体感をおざなりにしてたなんて。。。

反省というよりも……もったいなかった😅




忙しいとか時間がないとかじゃなく

時間を作って入りたい♡蒸されたい♡と

心底思いました😊


だって、こんなに身体が楽たんだもん♪




冷え、身体が重い、むくんでる、肩首こり

この時期特有の体調不良にも


オススメです!よもぎ蒸し♡



一日の始まりが違いますよ😊


 





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