【花粉症が辛い季節ですね。。。】~薬を卒業できたら!と思いませんか?~ | 愛知県一宮市 【リフトアップエステ・毛穴ケア・よもぎ蒸し・リンパマッサージ・エステスクール】 アルバーチェ・下平知子

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一宮市 アルバーチェ
オーナー 下平知子です



本日もお立ち寄り下さり
ありがとうございます😊


初めましての方も
ありがとうございます😊




花粉症の辛い季節になりましたねぇ💦

辛そうな方を沢山お見かけします😣





1月にも花粉症対策のブログを書いていました

ダウンダウンダウン

花粉症に限らず
何でも『早めの対策』が本当に大切‼️

だと年々深く感じる46歳主婦です😅



薬に頼るのも一つの手段だと思いますが
私自身は花粉症の薬から抜け出したい!
と思っていた人です


だって、
眠たくなるし。。。ボーッとするし。。。


薬を飲むことによって
身体に不必要な物が蓄積されていくのにも
抵抗がありました



毎年、辛くて辛くてしょうがなかった3月


今は薬要らずになりました😊

花粉症が治った訳ではないですが
薬に頼らなきゃいけない程ではありません



私がやっていることは

よもぎ蒸し、よもぎ風呂、腸育(腸活)

くらいです笑

もちろん、食事も気を付けながら



難しいコトは続かないから😅



1ヶ月、2ヶ月で結果が出る訳じゃないけど
時間をかけて、じっくり自分の身体を変えて
定着させていく


リバウンドさせない身体作り!


これが大切だと思います



始めるのに遅いなんてコトはありません😊


今から、今日からでも
変えていくコトはできますよ😊



たった30分、よもぎ蒸しをして
身体を少しずつ変えていきませか?


 




お読み下さり
ありがとうございました😌





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