絶賛骨折中です。
昨年の12月２６日の夜に自宅で左足を骨折しました。
安静と言われているのに、中々安静は難しいですね。
松葉づえですが、家の中では松葉づえは無理なようです。
片足けんけんも食事を運ぶときは無理ですね。
行くのは洗面所とトイレとキッチンです。
あれこれやりたいのですが、出来ません。
とにかく骨折を治す。
きちんと行かれる日は整形外科に行って超音波治療をしますね。
食べて寝ての生活なので、筋肉は落ちても痩せませんね。
とうとうお年始用の品もほとんど食べつくし、差し入れの品も食べちゃいました。
お風呂に入れない。
シャワーを浴びれない。
両足ついてきちんと歩けない。
お風呂は入れないしシャワーも無理なので、身体はお湯で絞ったタオルに少量のボディソープつけて拭いてから、洗って絞ったタオルで数回拭いています。
髪の毛は洗面所で洗っています。
キッチンの洗い物はまとめて洗います。
長時間キッチンは無理なので、短時間で作れるものを食べています。
片付けと掃除は無理ですね。
洗濯は少量を洗濯機で洗って洗面所の突っ張り棒に干しています。
工夫をして暮らすことが大事ですね。
高齢者の皆さんは私のように骨折はしないでくださいね。
