いままで、好きだったり、良い、だいじだと思ってきたもの、きらいだと、最悪、消えろとか思ってきたもの。

一回ぜんぶ外してみる。

ぜんぶ外してどうでもいいの視点から眺める。

わたしにとって、どうでもよくないものって、なんだよ。

どうよ、おい。



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いやなこと。

まるで攻撃されたみたいにかんじたり、領域を侵されたみたいにかんじたりするようなこと。

ためしに「まぁ、いいか」ってことにしてみる。

不思議と傷つかない、腹たたない、イヤな気分にならない、奪われない。

妥協でも我慢でもなく…中和?
みたいなかんじかな…

もともと少ないけど、嫌いな人減りそうだ。

出会わせてもらえる多くの人にハローってしたいきもちがある。





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数歩引く。

あとはただの材料に。

頭だけじゃなくて、実行する。

共依存はがっさりばっさり断ち切る。



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