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• お昼は中華
• セブンイレブンで朝ごはん。
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  夜のご飯は？
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  昼食から焼き鳥(笑)
• 朝食
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  晩御飯！皮下脂肪が落ちない。
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  今日の朝と昼のご飯
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  昼食➡️HbA1c測定➡️晩御飯！
• 朝食。
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  昼と夜！昼はたべた！糖質は・・・
• 朝ごはん抜き。その理由は？
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  晩御飯。疲れたのでたくさん食べる。
• 今日の朝と昼
• 晩御飯はレモンサワー発祥のお店。
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  お昼はマシマシ。夜はまだ未定。
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  今日のご飯たち。
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  血液検査の結果！そして晩御飯。
• 普通に食べた昼ご飯
• 朝食はサンドイッチ！
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  晩御飯！体重がぁ～～～！！！(追記)

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