アダルトチルドレンとHSPで生き辛いと思ってきたけども、年齢が上がり心身ともに忍耐力が落ちてきて。いよいよ耐えれなくなって分かった。


カサンドラ症候群も重なってる❗

とても納得がいく。

私をおかしい者扱いしてきたけど、おかしいのは周り!責め立てくる

非難 否定してくる

相手のいっている意味が分からないと私がおかしいと言われてきたけども、第三者も私と同じ意見だ。


私、よく頑張って生きてきた。

まともな精神の人はやられてしまう。

悲しくて悔しい。


家族だからと、もう自分を犠牲にしたくない。

まともではない相手にエネルギーをすり減らすのはもうやめた。


心優しい他人との関わりを大事にしていこう。


よく頑張ったね私


さよなら👋