針治療。

昨日、一昨日は合宿！！！

でしたが足の甲が痛いということで不参加(┳◇┳)

鹿児島に行ってきました♪♪
しかも２人で(^O^)笑

整骨院で針を打ってもらい、マッサージもしてもらいました(^O^)
うん、なかなかよさげ

いよいよ本番まで２週間を切りました！

区間配置も決まったので調子を上げていけるようがんばります

疲労骨折。

　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
嘘ですm(_ _)m笑
　
でもふくらはぎが良い感じになってきたと思ったら今度は足の甲が…(;_;)
　
最近はアイシングの影響により氷消費量がぱないです(≧∇≦)

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ふくらはぎがやばい痛い(┳◇┳)

もう嫌だぁーーー！！！