今日は珍しく雨で涼しくて心も体も満足しています★
さてさて。
昨日、本屋さんで叶恭子さんの本を立ち読みしてきちゃいました。
杉本彩さんも尊敬していますが（＞＜）
いくつになっても女性はエロティックでいなければいけないことに再確認させられました。
ただエロティックになるのではなく理論的にきちんと奥深いところに追及してかねばなりませんね。
とても勉強になりました。
今後の生活に大いに役立てたいと思います。
まずはエクササイズと女性ホルモンの調節について研究していきます！！
ラテンダンスがいいらしいですね★
毎日暑い…
最近：寝るときはアイスノンして氷嚢かかえて蚊帳つって、扇風機つけて寝ています。
昨日はPTで連絡先を交換した人と食事に行きました。
住んでいるところが近場なので近くのもつ鍋屋さんにいきました。
この暑い時期に！？と思ったけど まぁスタミナつくかな～と思っていきました。
時間も遅かったせいか、店内には6人ほど。。
味噌味のもつ鍋を頂きました。味が濃かったのでもつは2～3個しかいただけませんでした。
最近は歳のせいか脂っこいものがたくさん食べれなくなりました。。
にんにく一杯できっと今日は臭いんだろうな…
１時間くらいでおうちにすぐ帰りました。目的は違った様子（怒）！！
夏は気をつけましょう☆
