あと８連勤……頑張れる気がしない

こんばんは～(^○^)


朝ごはんの味噌汁はなめこと豆腐

けっこう大きいなめこよ



仕事に行く前に時間があったから庭に出てみた

私はノータッチのガーデニング
夏のお花に替わってました


昔は《ガーデニング命》ってくらい熱心だったのに
気持ちに余裕がないとお花も育てられません



仕事、なぜか

火曜日は忙しい💦


しかも今朝起きた時は体調良かったのに

出かける頃から背中の痛み


ストレートネックかなぁ？

3～4年前のお正月に痛みに耐えかねて受診して

レントゲン撮ってドクターに『キレイなストレートだよ』と褒められて


しばらくして落ちついたと思ったけど

たびたび痛くなる

職業病だろうな

下ばかり向いてるから😭



仕事終わって


ご近所食堂の社長のヒデちゃんが

『使わなくなった皿があるから、見に来てください』って言うから

行ってきた

閉店した食堂の食器とか自分の所の松花堂弁当箱とかたくさんあったけど


お皿２枚と
お玉と
固形燃料でやるやつ２つだけ貰ってきた




パパさんが、タケノコザーサイ炒め作ってって言うから
作ったよ
そろそろタケノコのおしまいね

庭の大葉も醤油漬けに

ご飯泥棒なヤツ😋



リクライニングソファーだと首に悪そうなので
Yogiboなら身体に馴染むだろうと



あれこれ形を変えて

結局、普通に寝転んだけど
起きあがるのが大変よ





夕方、ヒデ社長が📲『コストコ来てるんすけど、キャベツめちゃくちゃ安いっすよ』

春キャベツじゃない固いのがたくさん並んでるらしい
買えるだけ買ってきてとお願いして

料理の写真撮ってたら、ヒデ社長から電話
『帰ってきました～』

パパさんお風呂入ってたけど、急いで出て受け取りに行ってそのままお店に置きに行ったので


すっかり冷めましたが




★豚肉のオリーブオイル漬け……先週、ローズマリーとニンニクに漬けておいたヤツね
★春キャベツソテー
★タケノコのバター醤油焼き
★カリフローレ


★生マッシュルームサラダ
★トマト、カリフローレ、生ハム


★ポリポリキュウリ
さっそく貰ってきたお皿で



パパさん冷凍フルーツ入り赤ワイン🍷
サングリアともいう

私はビール🖤晴れ風
新しくなった晴れ風🖤
さらに呑みやすくなりました


からの
赤ワイン🍷




９連勤の１日目終了


あと８連勤……ムリじゃね？


でもヒデ社長のおかげで、明後日もファーマーズマーケットのつもりが

行かなくて大丈夫そうなので助かった～


社長、また明日もコストコ行くとか言ってるけど


キャベツ買ってきてほしいけど

さすがに冷蔵庫に入りきらないかも



明日は祝日なのでお手伝いのお姉さまとお姉さまの孫のＪKが来てくれます


無理せずほどほどに頑張るじょ～



でゎでゎ(^-^)/












無事に晩酌終わりました

こんばんは～(^○^)


今朝はフルーツだけ食べて




どしゃ降りのまっただ中に出発🚙💨


ファーマーズマーケットまで

着く頃もどしゃ降りだったけど着いたら小雨🌂


今日は前に２人


大きいキャベツがあって良かった



ブランチはコメダ珈琲☕

モーニングのトーストと
パパさんゆで卵
私はペースト


さらにポテサラトーストサンド


もちろんシェアしたけど満腹
(〃´o｀)=3

種苗屋さんでズッキーニの苗を買って

パパさんがユニクロ行きたいって言うからイオンへ

部屋着が欲しいらしい
GUとユニクロが並んでるからまずはGU
お気に召すのがなくてユニクロへ
セットアップではなく上下別々のをお買い上げ

私も安くなってたパーカーを買いました

会計の時にはパパさんはいなくなる👛

私は先週もイオンに行ったので他に見たい物もなくとっととイオンを出て

業務スーパーが入ってるスーパーで買い物🛒して
私が連休中の大量注文をしてるすきに

キンミヤをカゴに入れやがった





12時半には帰宅

雨は降ったり止んだり

合間をみてパパさんは苗を植えたみたいだけど
途中で元同僚(私の同級生)が来て30分も喋ってったってさ

『みいママ(とは呼ばないけど)は何してる？』って聞いたから
『掃除でもしてるんじゃないかな』って言っといたって

家に来られなくて良かった～



私は
ハンバーグとポリポリキュウリ作ったり


糠床の調整して実山椒を入れたり


カボチャに砂糖をまぶしたり


ソファーの番人したり


晩酌




★カレードリア……冷やご飯やっつけとブランチ以降何も食べなかったからお腹ペコペコで
★いとこ煮……もちろん手抜きですから、レトルトのぜんざいを使いました

★エレベーター……揚げとおろしをポン酢で
★ぬか漬け大根


★とうもろこし🌽
★かまぼこ・わさび漬け
★マグロ海苔巻き



ご飯は入っていません



パパさんキンミヤを青リンゴサワーで

私はこだわり酒場のレモンサワー



体調回復、食欲旺盛……いいんだか、悪いんだか
( ´;ﾟ;∀;ﾟ;)

明日から９連勤💦
体調次第では８連勤

頑張るど～💪


でゎでゎ(^-^)/









さすがの私も低気圧には勝てずってか

こんばんは～(^○^)


今朝目が覚めたら悪寒と吐き気

起き上がれずとりあえず血圧計ってみたら

高い！




ヤバい！風邪か？と思い葛根湯を飲んだ



仕入れしちゃったから仕事は休めず


朝ごはんはお粥のみ

パパさんにはインスタント味噌汁とぬか漬け
あとは常備菜で



リビングの室温20℃なのに

ファンヒーターつけてモコモコ着てるワタシ

パパさんは半袖👕



仕事行ってあれこれしてたら低血糖？

自販機でネクター買ってチビチビ飲みました

何十年ぶりで飲んだけど
う～～ん(-。-;)



なんとか仕事して

お昼ごはんは天ぷらそば

パパさんはカップ麺
私はローソンのやつ
天ぷらはパパさんに進呈



ゆっくりお風呂に入って少しずつ回復


晩酌……パパさんだけね




★焼き鮭……隣の魚屋の鮭はデカイ！
★甘いがんも
★冷凍のキャベツメンチ……レンジしただけ


★新玉ねぎとハムのマリネ
★ぬか漬け
★ポリポリキュウリ



ワタシは
★ご飯……計ったら110gだった
★とろろ昆布汁……梅干し入れて
★甘いがんも


パパさん
キンミヤを青リンゴサワーで

私は葛花茶


ただいま
血圧正常🕺



お嬢にLINEでなんだか不調って言ったら

『気圧のせいじゃない？前にもママが具合悪いって言った時、私も具合悪かったけどおそらく同じだと思う』

って


これまで気圧なんて気にもしてなかったけど

なるほどな！と思った


さっそくウェザーニュースで《天気痛予報》を見てみた




ずっとダメじゃん
(￣0￣;)


明日はお休みだけど
ファーマーズマーケットまで🚙💨

先週は久しぶりのお一人様でリフレッシュできたけど
またしばらくは１人時間はなさそうだ

でゎでゎ(^-^)/