蒸し暑い日々をいかがお過ごしですか。
からだがむくむ・頭痛がひどい・消化しにくい・
など 体調崩しがちな方が多いのが梅雨時です。
そんな時は薬膳せつこが
体調に合わせた漢方茶をお作りします。
（＊注文随時受付中）
薬膳スパイス・生薬は 不調を整えるお手伝いをします。
薬膳を食べる会・つくる会では 体調に合わせた季節ごとの過ごし方や食材のお話をします。
【これからの薬膳の会の予定】
7月7日薬膳火鍋を食べる会
夏野菜たっぷりでつくる
五色の薬膳を食べながら
あなたの体質のみたてもいたします。
時間 ①１２時～ ②19時～
参加費 ４000円 各回募集 8名
場所 おもてなし薬膳せっちゃんごはん
山梨市上神内川３５６
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７月２０日 夏のピクルスと薬膳たれをつくる会
（ピクルスお土産付）
①夏の野菜の特徴と夏の過ごし方
②調理
③ ひるごはん&シェア片付け
時間 １０時～１３時半
参加費 5000円 募集5名
場所 おもてなし薬膳せっちゃんごはん
山梨市上神内川３５６
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【夏休み企画】
7月29日（土）
薬膳カレー2種を食べる会
暑い夏こそ薬膳カレー
からだにこもっている熱をすっかりさっぱり
出すことができるのも薬膳スパイス
グリーンカレーと夏野菜カレーの２種が食べられる１日。
デザートも付きます。
時間 ①１２時～ ②19時～
参加費 ３０００円
夏休み親子割引など
お得なサービスご用意しますー。詳細は６日夜のblogで🎵
場 所 おもてなし薬膳せっちゃんごはん
山梨市上神内川３５６
➡お申込みはこちら
8月4日
おもてなし薬膳せっちゃんごはん1日workshop
＊オリジナル漢方茶つくり
＊オリジナルカレースパイスつくり
＊薬膳調味料つくり
（薬膳酢・薬膳しょう油・薬膳油）
時間 １０時～15時まで
参加費 1種類 3500円 2つ以上つくる場合は1種類 3000円
場所 おもてなし薬膳せっちゃんごはん
山梨市上神内川３５６
各教室のお申し込みは➡ 89zengohan@gmail.com
お申込みの際は 氏名・連絡先・希望コースをご記入ください。
【夏休みはおやこ教室】
夏休み親子教室『薬膳キンパ』
８月５日(土)
夏休み親子教室『 薬膳チヂミ』
８月９日(水)
夏休み親子教室『薬膳スイーツ』
８月１０日(木)
＊参加費 おやこ一組 ５０００円
（小学生お子様２人目＋１０００円・未満児無料）
①１０時からスタート ②調理 ③食事おやこ分あります ④片付け終了⑤１３時半終了
＊募集人数 各回４組
＊場 所 おもてなし薬膳せっちゃんごはん
山梨市上神内川３５６
