【薬膳キンパでお弁当】
～Ma-shaちゃんちで薬膳をつくる会～
初 キンパ
初 太巻き
初めて巻き巻きの方も多く
賑やかに賑やかに
巻き巻きしました
薬膳せつこのキンパは
簡単につくれる『具』
暑い夏を乗り切れるよう
酢飯 にんにく多目の超簡単ナムル
巻くときが また 楽しさ倍増。
真剣に巻き巻きしながらも
カメラに笑顔をくれる
サービスは忘れない
笑顔いいねぇ
黄色いエプロンは
Ma-shaちゃん作でとっても使いやすくて
人気の形。薬膳せつこのキッチンファブリックはMa-shaがつくっております。
→Ma-shaブログはこちら。
それぞれもってきた
お弁当箱に詰めていきます。
そして
細巻きも。
カッテージチーズのひじきのサラダは
茜ちゃんからの差し入れ
ビーツも入れて色が鮮やかキレイ
夏野菜は
色も鮮やかビタミンカラー
食卓の彩りが増えます。
トマト ズッキーニ なすきゅうり
とうもろこしオクラ かぼちゃ ゴーヤ
夏
私たちのからだは
汗と共に
エネルギーをどんどん放出していきます。
夏野菜は 太陽のエネルギーをたっぷりと含んでいるので
夏野菜を上手に摂取しておくことは
『陽』の気をしっかり摂取することになります。
体温調節や紫外線のことも考え
適度に太陽を浴びることは
必要なことなのです。
さてさてお知らせです。
◆夏休みおやこ薬膳教室
ハンバーガープレートとスイーツをつくります(予定)
８月 ５日(残席６)
８月１２日(残席６)
８月１３日(残席３)
子どもたちと薬膳せつこが
一緒にクッキングします。
ママのランチもこどもたちと一緒につくります
ママたちは別室で
『癒されタイム』
or
『口腔ケア～今こどもたちに大切なこと』
を体験していただくコースも予定しています。
3人のママであり歯科衛生士の高見澤亜衣さんによる口腔ケアのお話しと口腔ケアです。食べるために大切な歯。噛み合わせや口の中のこと もっともっと知りたい色々を分かりやすくお話ししてくださいます。
→ 歯科衛生士 高見澤亜衣さんの記事(コラム)
口腔ケアworkshopは
別途費用となります 詳細はまた。
場所は石和町下平井44-4
カエルパワープラントカラフルキッチン。
参加費 親子で5000円
小学生以上お子さま１人1000円
◆７月１２日
『薬膳カレーを食べる会』
11時半から
参加費3000円(残席６)
場所はスヴァーリエハウス
～Ma-shaちゃんちで薬膳をつくる会～
初 キンパ
初 太巻き
初めて巻き巻きの方も多く
賑やかに賑やかに
巻き巻きしました
薬膳せつこのキンパは
簡単につくれる『具』
暑い夏を乗り切れるよう
酢飯 にんにく多目の超簡単ナムル
巻くときが また 楽しさ倍増。
真剣に巻き巻きしながらも
カメラに笑顔をくれる
サービスは忘れない
笑顔いいねぇ
黄色いエプロンは
Ma-shaちゃん作でとっても使いやすくて
人気の形。薬膳せつこのキッチンファブリックはMa-shaがつくっております。
→Ma-shaブログはこちら。
それぞれもってきた
お弁当箱に詰めていきます。
そして
細巻きも。
カッテージチーズのひじきのサラダは
茜ちゃんからの差し入れ
ビーツも入れて色が鮮やかキレイ
夏野菜は
色も鮮やかビタミンカラー
食卓の彩りが増えます。
トマト ズッキーニ なすきゅうり
とうもろこしオクラ かぼちゃ ゴーヤ
夏
私たちのからだは
汗と共に
エネルギーをどんどん放出していきます。
夏野菜は 太陽のエネルギーをたっぷりと含んでいるので
夏野菜を上手に摂取しておくことは
『陽』の気をしっかり摂取することになります。
体温調節や紫外線のことも考え
適度に太陽を浴びることは
必要なことなのです。
さてさてお知らせです。
◆夏休みおやこ薬膳教室
ハンバーガープレートとスイーツをつくります(予定)
８月 ５日(残席６)
８月１２日(残席６)
８月１３日(残席３)
子どもたちと薬膳せつこが
一緒にクッキングします。
ママのランチもこどもたちと一緒につくります
ママたちは別室で
『癒されタイム』
or
『口腔ケア～今こどもたちに大切なこと』
を体験していただくコースも予定しています。
3人のママであり歯科衛生士の高見澤亜衣さんによる口腔ケアのお話しと口腔ケアです。食べるために大切な歯。噛み合わせや口の中のこと もっともっと知りたい色々を分かりやすくお話ししてくださいます。
→ 歯科衛生士 高見澤亜衣さんの記事(コラム)
口腔ケアworkshopは
別途費用となります 詳細はまた。
場所は石和町下平井44-4
カエルパワープラントカラフルキッチン。
参加費 親子で5000円
小学生以上お子さま１人1000円
◆７月１２日
『薬膳カレーを食べる会』
11時半から
参加費3000円(残席６)
場所はスヴァーリエハウス
やまなしの薬膳料理家
氣蓮の薬膳せつこです
各種料理教室受付中‼
オリジナルカレースパイス
販売開始しまーす。
sekko32@gmail.com
09032368685馬渕