鉄分補給![]()
排泄系のお話なのでお食事中の方はご遠慮ください![]()
病院に通い始めてから
かれこれ1年2ヶ月?
ずっと
ヘモグロビン数値が下限値より低い
ので
鉄分補給🩸の為、
クエン酸第一鉄Na
を処方されてます![]()
この副作用の便秘を改善する為の
酸化マグネシウム
も併せて。
クエン酸第一鉄Naは
吸収されなかった鉄分が酸化し、
便に出てくるので便の色が
黒くなります。
そういうものだと主治医の先生からも説明、
ネットの情報でも書いてあります。
そして、
ビタミンD
カルシウム
マグネシウム
亜鉛
を飲み始めてから
約1週間
トイレの後、確認したら
便の色が![]()
❗️
綺麗な黄土色
えぇ?![]()
鉄剤飲み忘れたかな?
いやいや飲んだよ。
飲んださ。
次のトイレで
もう一度確認。
やっぱり
黄土色
だよ。
これってもしかして
サプリ
で鉄分の吸収力が上がって
排泄される鉄分が減ったからかな。
んー![]()
だとしたらすごいな。
だとしたら今までの1年2ヶ月は
なんだったのか。
飲んで出す。
飲んで出す。
飲んで…。
摂って 入れて 出す!
摂って 入れて 出す!
ねぇ、エガちゃん。
栄養素は単品で大量に摂取しても
吸収しない。
ってこういう事ですね![]()
いや、サプリとはなんの関連もない事
なのかもしれません。
推測でしかない。
どなたか同じ様な経験された方
いらっしゃいますか?
とりあえず
次の血液検査で
何か変化があるのかないのか
確かめてみたいと思います![]()

飲んでみる
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