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えがおの青汁満菜 その②

株式会社えがお
えがおの青汁満菜


青汁を試して約1ヶ月経ちました。
前回の記事はこちら↓
http://ameblo.jp/32chibi32/entry-11978126752.html

袋は手で簡単に切れます

粉は抹茶みたいなきれいな色。

ダマにならず、水で簡単に溶ける

微粉砕加工してあるから、本当にさっと水に溶けてざらつきもなく、のどごしもすごくよいです
青汁特有の青臭さとかにおいもないし、「飲みやすい」の一言。
ほんのり甘くしてあるので、青汁が苦手な人でも飲みやすいと思います。
（個人的には甘くない方がよかったなぁ）

いろんな飲み方、食べ方（ヨーグルトに混ぜたり、パンケーキとか蒸しパンにしたり）があるけど、私はシンプルに水で溶かして飲むのが一番好きです。
毎朝、朝食時に飲みました。

たまに気分を変えて豆乳で

モニター期間中、親しらずを抜いて、1週間ほど ほとんど食事ができませんでした
日頃、ただでさえ野菜不足で便通も悪い状態。。。
青汁だけは飲めるけど、どうなることか…と思ってました。

が、青汁のおかげか、フラフラすることもなく、便通も快調！
野菜の栄養素だけは青汁で摂取できてたのかなと思います

青汁を飲むと、なんだか体が軽い感じがして調子がよいです
バランスのいい食事を心がけ、そこに青汁を取り入れて、健康に気をつけようと思います



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