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充の充実日記

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この間、同僚達とふじてんへスノボ行ってきました。


ふじてんは今年から県民デーなるものができ


木曜日は静岡県民はリフト料金が2千円でした♪


お昼もコンビニで済ませたので


交通費込みで4000円でした♪


朝6時に出発して9時から滑り始め


帰りは15時に出発して18時帰宅。


安くて早い、吉野家的な感じやね。


また行こ♪



おじさん4人衆


お茶目なクロネコ(笑)


天気良かった♪富士山もキレイ♪

遅ればせながら、あけましておめでとうございます。


例年、正月も稼働しており休みが無い会社なのですが


今年は稼働も落ちていることもあり、ラインを全部止めて


有給休暇を使った正月休みを取ることができました。



年末は会社の忘年会や同僚とカラオケに行ったり


友達の鍋にお呼ばれしたりして、あっという間に年が明け


年始は元日から元旦マラソンで5キロを走り


(26分45秒くらいの平凡なタイムでしたが)


スタッドレスタイヤを買い


午後は何年か振りに家族と初詣と親戚廻り。


近年に無く、活動的な正月でした。


知らないうちに年下の親戚達がこぞって結婚しており


居心地がめちゃめちゃ悪かったです…。


ただでさえ家族と居るのが苦痛な俺。。



あとは来た人にだけ年賀状を出したり


友達と飲んでカラオケに行ったりしたぐらいかな。


年賀状は結婚した人達ばかりでみんな家族写真だから


なんとも言えない気持ちになってしまう。



まぁ、そんなこんなで今年もよろしくおねがいしますm(_ _ )m


今年の年賀状↓

今年のことは今年のうちに。ということで


フルマラソンで歩いてしまった後半を改めて走り直しました。



会社の同じ班の同僚と3人で河川敷へ集合し


まずはキャッチボールで体を温めました。


肩を壊してから全力投球していませんでしたが


どのくらい速いのか見てみたいと言うので


全力投球してみましたが、5球で肩が限界でした(ノω・、)


俺の肩はもう一生治らないのか…。



体があったまったところで、ランニングへ。


一人は普段から割と走っている人でしたが


もう一人は運動不足で何もやっていないため、1キロ地点ですでに遅れ


先に行ってくれということで2人で折り返しへ。


遅れた人は自分達の姿を見ると途中で折り返して


逃げ出しましたが速攻で捉え、残り1キロからは全力を出して


引き離してみました(笑)


フルマラソンの時はバテバテの中で歩いたため


かなり距離が長かった印象でしたが


今回走ってみると、意外と短かったなと。


10キロくらい気持ち良く走ったかな。



その後、スーパーで買い出しをして


夜は再度集まって鍋をやりました。


かなり健康的な一日だった。



運動不足だった人は足が痛くて動けなくなってましたとさ。



お久しぶりです。


長らく休止していましたブログ更新ですが、やっと一段落したため再開。


何をしていたかというと、地元で開催されたマラソン大会で


フルマラソンに挑戦したんです!


そのことで一時期、頭がいっぱいで余裕が無かったんす。



きっかけは友達に誘われてなのですが、ランニングは普段からしていたこともあり


一回は若いうちに走ってみようかなと、ノリでOKしました。


練習は週2回ペースで7~8キロ程度走っていました。


本番1ヶ月前くらいには、20キロ弱を2本走りました。



本番の日、台風一過で雲ひとつ無い快晴。


直射日光がキツくて暑すぎるくらいでした。


帽子をかぶるべきでした…(今は日焼けがひどいです)


出場者は8千人くらいいたようで、ものすごい人でした。


緊張でスタートまでの時間がめちゃめちゃ長く感じた。


自分達は後ろの方で、スタートの合図から5分くらいかかってやっとスタート。


人が多くて走りづらかったですが、普段は1人で練習しているため


大勢の人と走るのを最初はすごく楽しめました。


折り返しの20キロは2時間ちょいで通過したんですが


未知の領域に入ってすぐの25キロ付近で足が急に動かなくなり


つってしまいました。そこからは走りたくても走れない状態に…。


少し走ってはつりそうになり、しばらく歩いて回復したらまた走る。


そこからは地獄でしたね。。最終的にはほぼ歩いてました。


結局ゴールは5時間45分くらいで、帰りは行きの倍近くかかりました。


やはり甘くなかった、初マラソン。


というか最初で最後のマラソンかな( ̄_ ̄ i)


なんとか完走できたし、まぁいい経験になりました。


今はちょっと燃え尽き症候群です。


歩いてしまった後半を今度走り直そうかな。


とりあえずは、自分で自分を褒めたいと思います!



初の顔出し、マラソン風景↓


10キロ付近、まだ余裕(^∇^)
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20キロ付近、ちょっと疲れてきた(;´▽`A``
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35キロ付近、もう限界です…(´д`lll)
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それは、ある晴れた日の朝。


洗面所でうがいをした時。


上を向いた瞬間にヤツがいた。


天井に張り付いてたんすよね。。


めっさデカイ蜘蛛が。。


確実に10cm以上あったなぁ( ̄ー ̄;


この33年間出会った中で一番デカかった。



実は、コイツに会うのは2回目なんです。


それは、ある晴れた日の朝。


洗面所でうがいをした時。


天井にヤツがいた。


まったく同じシチュエーション!


デジャヴだね。


3ヶ月くらい前だったかな。


その時は出勤日だったので、相手をしている暇がなく


テーブルに「洗面所にクモ。注意されたし!」という書置きを残して


あとは親に任せたんですが


帰宅して聞いたら、洗面台の裏に逃げられたとのことだった。



それが、3ヶ月間生き延びて、再び目の前に!


しかもちょっとデカくなってるし!


どうやって生き延びていたのやら。


とりあえずお盆は過ぎていたので、殺意剥き出しで全力で仕留めました。


成仏してくださいm(_ _ )m