びっくりΣ(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉ

さっき体重量ったときついでに体脂肪率も測ったらビックリ

何と５％でしたΣ(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉ

ちなみに体重は５９.９Ｋｇとまぁ標準。。

体重はいつも大体６０Ｋｇで、

はっきり言って太らない体質ですね

てか、この頃５５Ｋｇまで減量しようか迷ってます

でも軽くなりすぎても困るし、

筋肉も落ちるのでめっちゃ迷う

あ～どーしよーどーしよーww

君に決めた！！

前から使っていた香水が空になり、

その後全然買いに行ってなかったんですが、

一昨日ついに買いました

ちなみに｢ブルガリ/ブループールオム｣だったかな？

それに決めました

やっぱブルガリの種類は最高ですよ！

まぁ他にも良いのはいっぱいありますが

今のところ俺の中ではブルガリが一番です

皆さんの使ってる香水のオススメは何ですか？？

まぁ使ってない場合もありますが･･･

まぁまぁ頭痛が消えたので筋トレ再開

とりあえず今日は、

･懸垂×８０
ちなみにこの前作ったやつの単管でやってます。。

･クリフ練(橋の下)５ｍ（笑）
今日はちょっと滑るのであんまりやりませんでしたww

とまぁ今日は不調なのでほどほどに

あ、でも夜にまた懸垂やるかも

後、動画の方はもうそろそろ載せると思いますのでお待ちをm(__)m