私は
初めての妊娠でけいりゅう流産をしました。
それまでの、主人の鬱
仕事のストレス
不妊治療の過酷さに
心がいっぱいいっぱいになっていたのでしょう。
流産のあまりのショックに
私自身もパニック障害になってしまいました。
2012年のこと。
私の通っている病院は、食事療法、栄養面などから改善を図ります。
薬は症状に蓋をする。
栄養は、足りないものを補う。
と、いった解釈です。
症状が起こるのは、この物質が足りないから。。と、そんな感じです。
まず、わたしはギャバを飲み始めました。
海外製の配合量が多いものでした。
血液検査などもして、足りない栄養素をサプリメントで、補います。
ギャバ以外は、薬局などで買える市販のものでOK。
最初は、いつも振り込んでいる家賃の値段が思い出せず、振り込みを断念するほどでした。
考える、記憶する力がまったくなくなっていました。
とにかく、頭のなかは忙しく、バタバタ。
まさにパニック。
仕事も休職しました。
電車もバスもエレベーターも乗れなくなりました。
冷や汗が出て動悸が止まらず、吐き気をもよおし、いてもたってもいられなくなるんです。
その場から逃れられない状況がとにかく、辛い。
そんな状況でした。