『Good & New』幸せはちりつも!!

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楽しいこと!嬉しいこと!新しい発見!昨日より成長!
そんな”わくわく”をお伝えしていきます(*‘ω‘ *)
が、たまには真面目なことも言う予定♬

もし匿名でOKならば、、、
クライアント様の事例も載せていけたらと思ってます。

こんにちは!

今日のブログが小さなキセキとなりますように。

自由とわくわくの伝道師ニコかよ です!

  

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かよのインタビュー記事

原動力は「やってみよう」というみんなの笑顔

 

   

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今まで、主人と何度もけんかをしてきました。
 
結婚して間もない時は、
「もう出ていく!!」という
勢いで家を出たこともありましたね~あせる
 はぁ、懐かしい笑い泣き
  
そんなことを繰り返してどれくらい
月日がたった頃なのでしょうか~?
NLP心理学を知ってからなのかなぁ?
  
   
今では、
「けんかしても、次の日の夜には仲直りする!」
というルールを決めています。
 
しかも、なぁなぁに何となくいつも通り~
というのではなく、
 
 
・何に怒って(機嫌を損ねて)いたのか?
・どんな発言に傷ついたのか?
・どう思われていると感じたのか?
・どんな意図が含まれていたのか?
・どうしてほしかったのか?
 
など、ちゃんとお互いの本当の気持ちを
時間がかかっても伝えあって、
より良い方向性を見つけようとします。
 
ただ、すべてを理解できるわけではありません。 
 
そこは、価値観が違う者同士、
どうあっても理解に苦しむこともあります。
 
そんなときの、魔法の方法
「そんな考え方や、受け止め方もあるのね!
それは私の中にはなかった感覚だわキラキラ
 
 
相手を理解するでもなく、
自分の考えを受け入れてもらうでもなく、
そんなの変だと拒否をするでもなく、
ただただ新しいものとして受け止める。
 
 
新しいものって、慣れないと忘れちゃう💦
から、また同じことでけんかすることもあります。
でも「あ!そーだったね」って思い出すことを
繰り返していくうちに、ちゃんと覚えます。
なので、ご安心を♪
 
あ!そしてね、
「なんで、何回も言ってるのに忘れるの!?むかっ
と思うこともあるかもしれません。
 
 
ですが、そのときこそ
「何回言っても、忘れることもあるのね。
それは、私にはなかった感覚だわドキドキと(笑)
 
 

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さて、先日は第一期となる
「話し方・書き方講座」の第4回目
最終回を開催いたしましたウインク
 
↓過去の開催報告はこちら↓ 
 
【話し方講座】のテーマ
ゴール設定の効果を知る
 
私からは、目的と目標
のお話をさせていただきました。
 
簡単に言うと、
目的は、方向性(どんな気持ちになりたいか?)
目標は、道しるべ(具体的な達成水準)
 
友達同士でも、会社でも、家族でも
大事なのって、心をそろえること。
毎日をどんな気持ちで過ごしたいか?
その時、どんな気持ちを感じたいか?
 
これさえ中心に据えておけば、
どんな手段がいいかも分かるし、
そのための言動も分かってくる。
 
  
「え~~、そんなのすぐにはできない💦」 
とか言うんじゃありませんよ~!笑
 
まずは、試してみてくださいね💕
 
  
【書き方講座】では、実践編
 

自分のテーマに沿って、まずは書く。

そして、今の気持ちとか、

どうしたいか?とか、書いてみる。

  

それが、どうリンクしているかで

自分の考えや、伝えたいことが

見えてくるっていう、不思議体験キラキラ

  

  

それで、共通しているのは、

やっぱり「気持ち」って部分。

 

 

私は、みんなが笑顔になった時の

嬉しさと誇らしさを大切にしたいと思う。

そのために、サポートをしていけたらな照れ

 

そうしたら、私も幸せな気持ちになれるからドキドキ

  

  

 

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最近起きている、あることに対して

「な~んか、イライラするんだよなぁ~」

って、感じている自分がいることに気づいた。

 

気付いたから、自分の中で

何が起こっているのかと

自分に問いかけてみてるんだけど、、、

  

まだうまく整理整頓できない。ので、

ここで書きながら整理していこうかとDASH!

以下、私の独り言ということで(笑)

 

 

ほんとは、自分の考えを主張したい。

「その目的は何?どこに行き着きたいの?」

「こーゆー考え方もあるけど、どう思う?」

  

でも、それを伝えたら、

「否定していると捉えられるのでは?」

と思ってしまい、ひとまず飲み込む。

自分の考えとは違うけど、否定したい訳ではない。

  

  

ただ、それが続いていくと、

「本人は幸せかもしれないけど

周りにいる人は、幸せとは違うんじゃないか?」

と、私が勝手に予想をしてしまっているだけだ。

それを続けた結果は、やってみないと分からない。

そして、幸せの定義も人それぞれだと分かっている。

 

あ!それかも!

いいと思うことは、人それぞれなのに、

考えを押しつけるような言い方が気になるのかも?

そう、言葉に攻撃的なものも感じているんだ。

  

・・・それじゃ、本人も幸せから離れてしまう   

  

  

あ~~、それが気になってるんだ!

おせっかい心が発動中(笑)

おせっかい(アドバイス)しても、それは届かない。

でも、届けたい。気づいてほしい。

  

そんな、「もどかしさ」が「イライラ」させるんだ。

  

じゃあいっそ、関わるのをやめたらどうなる?

いや、それはそれで、気になるだろうな(笑)

  

  

結局、私は私の考えを、

私なりに伝えるしかないってことだね。

   

私にできる事を一生懸命やろう!

  

  

私を必要としてくれる人に、

ちゃんと必要なものをお渡ししよう!

 

  

うん、それでいい照れ

  

   

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