レディースコース&ベーシック２コース練習風景

  レディースキック&ベーシック２コースにて       

            本日のテーマは

                 蹴りの連打               

                               膝蹴り

  キックで強くなりツッ護身術 免疫力up 

                    多種に備えております 

更に  ミット   ラッシュ   対人    等々で

              良い汗流して頂きました❗️

         裕斗トレーナー   会員の皆様   

        指導&練習お疲れ様でした

        帰って美味しい御飯食べて

来週も   健康一番   元気出して行きましょう

   新しい何かを  思案中の方は

体験のお待ちしております

  キック👣💨で 体力付けて  

今年のスタートダッシュ

         決めて下さい🏃🏃

          感染対策    強化して

更に キックで体力 免疫力up                       

             宜しくお願い致します

                              (__)