当ジム レディースコース
ベーシック２コース練習を活用して
ショートパンチから ローキック
現代キックの 鉄板コンビ磨いております
当ジム
レディース&ベーシック２コースの会員様
パンチからロー
繋ぎスムーズで
斬れ斬れです
素晴らしい
そして１人ずつミット打ち
対人練習 ラッシュ等々で
良い汗
流して頂きました
⭕️身体引き締めたい方は 🙆♂️
季節の変わり目の頑張りが 鍵です🗝️
自分磨き頑張って下さい
藤田コーチ 会員の皆様 指導&練習
お疲れ様でした(__)
帰って美味しい御飯
食べて
大人の会員様は美味しいお酒
楽しんだりして
夜🌃時間を充実させて下さい(__)
では明日も コツコツが勝つコツ
健康一番元気出して行きましょう
事前報告
３月２０日(土)春分の日 祝日ですが
コース練習のみ行いますお間違いなく
レディースコース
１９時３０分～２０時３０分
ベーシック２コース
２０時３０日分～２１時３０分