歯痛と体重。

こんばんは☆

数日前に

歯医者での治療を終えた

はずなのに、、、

最後に治療した歯🦷が

3日前位から痛くてイヤーん

明日

急遽又

歯医者に行ってきます

ここ最近

胃の調子が良くなってきて

体調は少しずつだけど

上向きに

胃が良くなったら

腰もついでに良くなってきてる

という不思議な現象のオマケ付きも

食べたり

食べなかったり

栄養補助食品に

頼ったりしていたせいか

（ホントに気持ち悪かったから仕方がないけど）

体重が大台の数字になり

体脂肪率が過去最高に

なっちゃったの

1週間前位から

お散歩🚶‍♀️を少し長めにしたり

お風呂🛀に長めに入ったり

完食を少し控えめにしたら

少しずつ体重、体脂肪率も

減ってきたよ

はぁ〜〜

取り敢えず

明日又、歯医者に行ってきまぁす

ではでは

おやすみなさい☆☆