しとしと、降り続く雨雨


皆さんいかがお過ごしでしょうかはてなマーク


しかしながらあせる寒くなってきましたドクロ


バイクには、ちょっと辛い季節です雨



まぁ~考え方を変えると!! 四季を感じれる良い乗り物ですよ自転車



雨天の特に夜は運転に気をつけないとですねあせる


3日前くらいの帰りに 車とぶつかりそうになりましたからショック!あせる


皆さんもお気をつけ下さいパー

何だか昨日から背中と言うか。。。。肩甲骨。。。がドクロいっあせる痛いショック!ダウン


もしかして!? まさかの。。。40肩!?あせる



しかしあせる今までに感じた事の無い痛み叫び汗


マジで運動しないといけないのかなぁあせるあせる


痛くなって初めて分る~体の大事さあせる



皆さんも気を付けて下さいね!!




何気に 久々のブログですあせる


ちょっとサボってましたσ(^_^;)



寒くなってきましたね(°Д°;≡°Д°;)


こんなときは身体を動かすのが一番!!


と~言う事で~掃除をしてみましたニコニコ


足元(椅子など) 意外とホコリガぁ~叫びあせる


何だか気分もサッパリ音譜しましたクラッカー



皆さんも ちょこっと掃除で心も身体もリフレッシュ音譜


してみてはいかがですかグッド!