現在70.8kg
体重は順調に落ちており
特に腹回りがスリムになった気が‥
この日は胸の日だったので、中心の割れ目も出てきました^_^
血管も浮き出てきており
張り感もいい感じです♪
相変わらず、同じ食事を取り続けていますが、
夜は飲みも増えてきており
昨日は久々にラーメンを食べてしまいました。。
（完全に酔っ払って行っちゃいました‥）
私は毎食カロリー計算はしないのですが、
同じものを食べることで
体調管理もしやすいですし
体重が減りやすいのかなーって
思ってます。
これからも頑張ります^_^