こんばんは
アメヤの嫁です！
昨夜は、私が『心の仕組み』を
教わった講師！りっきぃー☆さんの
月一の『振り返り授業』でした♪
参加者のみなさんは全員
『心音カウンセリングスクール』
の卒業生✨
その中の一人の『つぶやき』を
りっきぃーさんがすぐに形にしてくださって
この『振り返り授業』が
始まりました。
「卒業はしたけど
思考の癖が中々治らない…」との声。
（確かこんな感じの話でした😅）
私も心の仕組みを教わって
少しずつ分かってきたけど
生まれてから
幼少期、親子関係、友達関係
学校の先生、職場関係etc…などで
良くも悪くも影響をうけながら
今まで生きて来ている。
誰もが…
そんな中、簡単には
ガラリと変える事ができないのが
『思考癖』
人は放っておくと（ぼーっとしていると）
ネガティブな思考になる。
なぜか？って言うと
昔々の話になって
旧石器時代とか…
牛やトナカイ、マンモスなどを
狩猟していた時の
人間の警戒心
がずーっと今でも私たちのDNAに
組み込まれているから。
うかうか気を抜いていたら
マンモスに踏まれて殺される〜💦
↑説明がざっくりしすぎだけど…
なので今でも私たちは
変な音⚡︎にビックリしたり
誰かにキツい口調で怒られて
恐怖を感じたり
想像力も働いて
何もされて（言われて）いないのに
ちょっとでも「似たような状況だ！」
と勝手に脳が判断してしまい
DNAが
／
マンモス🦣が来たぞー‼️
＼
と騒ぎだして
不安や恐怖
が襲ってくるカラクリになっている。
これが最初の話の↑
生まれてから今までに
色んな人から影響を受けたときの
『良くも悪くも…』
の『悪い方』の印象が残りやすい
『思考癖』となり
生き辛さ
を感じる正体になります。
そう思うと
「不安になって当たり前か〜
」
となりませんか？
これを
知っているのと
知らないのとでは
大きく差ができますよね。。。
分かっていれば
「そうだった！DNAだった！」
と思い出して
「今の自分には必要無い感情だ！」
と気持ちを新たに
果敢に挑戦していけるんです💪
でも…
まるっきり無くなっては困る感情
でもあるんです
キリっ！
この不安がなければ
／
赤信号！皆んなで渡れば怖く無い〜‼️
＼
となって
／
何があってもへっちゃら〜👋🤪🖐️
＼
で、
左右確認もせず
事故に遭う😱
って事になりかねませんね…
運転する側も
免許センターで
教わりましたよね！
『かもしれない運転』
止まっている車の横を通る時
・誰か人が飛び出してくるかもしれない！
・走行中、何かの都合で前の車が緊急停止
するかもしれない！から充分な車間距離を！
「マンモスが後ろから来るかも知れない！」
「気をつけろ！」
と同じで
これがなかったら
今頃、皆んな生きていないんじゃ無いかな…
と私は思います。
平和を願って🙏
話を戻すと
例え『心の仕組みを学んでも』
コントロール出来るようになるのは
個人差もあって、すぐには難しいことだ！
とりっきぃーさんは言います。
私も同意見で…
最初に『振り返り授業』
の話を聞いたときは
とても嬉しかったです💕
回を重ねる内に
皆さん、少しずつ
「あ〜そうだった！」
と気づいていって
『つぶやき』を言った
ご本人は…
初めましての時は不安げで
とても辛そうな表情に見えたけど…
昨夜は
晴れやかな顔で
仕事の悩み=「職場は自己成長する場所！」
気づきがあって、感謝の気持ちが湧いて来た！
と言っていて
「本当に良かったなぁ👏👏👏🥹」
と思いました！
イマイチ自分では
変化が分かっていなくても
こう言う場所に顔を出すだけでも
ゆっくりゆっくりと
潜在意識に何かが刷り込まれて
『つぶやき』さんの様に
実はそのままの自分で
充分すぎるくらい頑張っている✨
って理解できる日が来る！
（だから、悲しい顔しなくても大丈夫だよ♪）
って思いました〜😆
毎回楽しみすぎて
日にちを間違って💦
しっかり飲み物も準備して
zoomを開くも…
誰もいない…😅
って事も。
りっきぃーさんのご好意で
無料で参加できるんです❣️
（ちょっと太っ腹すぎな気もしないでもない…）
（ありがたいですが…💦）
もちろん
↓こちらを受講しただけで
気づきがあり、内面の変化が
すぐに起こった！
と言うこともありますよ！
少しでも気になる方は
問い合わせて見てくださいませ😊
微力ながら「生きやすくなる」お手伝いを
私にもさせて下さいね♪
あなたはどこで止まって居ますか…
今日も最後まで
読んで下さって嬉しいです！
ありがとうございました😊