体調管理を万全に！

かみさんの友達が『リンパ節炎』なるもので入院した。

聞けば高熱が１週間続いていたらしい(@_@｡
インフルエンザを疑い検査を受けたが結果は陰性。
それで安心してかそのままにしていたらしい…


結果、救急車で運ばれ緊急入院！



これは極端な例としても、まだまだこの時期は気が抜けませんね！

暖かくなり始めているとはいえ、まだまだ空気は乾燥していますよ～！


僕は平日は電車に乗るんですが、マスクは手放せませんね。
うがいや手洗いもマメにしてます(笑)

今年は風邪をひきたくない！って思う気持ちの部分も風邪予防に貢献しているのかもしれませんが、体調はすこぶる良いですね☆


ではでは１日頑張りましょう♪

パーツ交換

いや～、かなり久しぶりのアップとなりました。

しかも画像つきは2009年に入って「初」ですよ！

先週末前々から欲しかったパーツを買いに御徒町のY'sへ・・・。

フロントのサス（コイルスプリング）、最初はフワフワ感が気持良く感じてたが、タイヤを細くしてからはフワフワが

フラフラになりつつあったのでずっと交換したいと思っていた。　赤はいまいちなんだけど、そのうちラッカースプレ

ーで黒くします。

次はペダル。　前にペダル交換をして画像をアップしていたが、実質片面しか使えず、こぎ出す時に不便を感じて

いたので交換！　　今までのは昨年秋にGIOSを購入した同僚に進呈☆

お次はハンドルグリップ。　周りからはブルホーンにしたらなんて言われていたが・・・　　　なんとなく「クワガタ」み

たいなこのスタイルが良いんだよ☆　ホイルを20インチ化したらブルホーンも考えよう！

ハンドルとペダルは乗り始めた瞬間から「交換した甲斐があった」と感じた。　まず手首は痛くないし、自由度が増

したね！　ペダルも大型化したし、踏む場所を選ぶことなく踏み込めるね！　　スプリングは乗った距離が短かっ

たせいもありいまいち体感出来てないが、近々ロング走りますよ～！

最近は結構忙しくてあまり乗れてなかったが、これを機に是非また習慣化したいね。

でも自転車に乗らなかったせいなのか、ジムには週3回行けるようになったんだよね！これは精神的なストレスが

あまりない証拠だね。　もっとも行く時間は22時過ぎとかなんで、あんまり健康的じゃないかもしれないが・・・

ではでは皆さん明日から1週間頑張りましょう♪

雪景色

出張で長野に来てます。

日帰り（と言っても家に着くのは日付けが変わってるかな）なんでなんにもないですが、行の電車の車窓から見える景色はとてもきれいで癒されます忙しそうだ☆

都市部のイルミネーションのような華やかさはないけれど、田舎の風景って素朴で素敵だね☆