夏

私が一番好きな季節

もちろん夏です

夏生まれだから？
よく夏生まれは暑さに強くて冬生まれは寒さに強いって聞くけど本当なのかな？

本当か否か私は正真正銘暑さに強い夏好きです

なので今日からダイエット始めます
いきなりお土産でもらった海外のチョコ食べてますが。。
今日はこれ以外食べません

ダイエット中の方一緒に頑張りましょう

体力

昔は寝ないで生きていけるってタイプでした

今は寝なきゃ生きていけない

でも多少老いたせいかもしれないけど、気持ちの問題ってのは大きいかも。
寝なくても遊びだったら乗り切れるもんね
仕事だとそうはいかないし

だからって最近睡眠に時間を費やす事が多くておもしろいこともなければ、仕事超元気に頑張れるわけでもなくただずーっと体しんどいし疲れた感じとれなかったの

でも疲れてても、友達と食事するとか、１日中寝ていたくても出掛けてみるとかやっぱいいね
心が元気になる
そしたら体も楽になる


だって１日中寝ててもだるさとれないし眠さも変わらないから
だったら気分だけでもリフレッシュしたほうがいいな私の場合

それに、もし今日体しんどくても昨日楽しかったからいいやって感じ


やっぱり人間楽しいことしなきゃ損だよね

明日も楽しい日になりますよーに

LA

から一時帰国してる友達に一年ぶりに再会したよー

相変わらずの彼女に安心&刺激をもらいました
一年前はろくに英語も喋れず日本を恋しがっていたのに、今ではすっかり立派なLA GIRLでした

色んな経験も苦労も人一倍頑張りやさんだから乗り越えてきた結果今、すごく充実してるみたい

人との繋がりや運やタイミング全て大切で、その時々しっかり物にしている彼女には強ささえ感じた

自分の気持ちって、強がったり、プライドなんかも時には大切だけどやっぱり口にする方がいい。それは弱音なんかじゃないと思った。自分で考えて行動するのは絶対すごい。
でも自分の周りに助けてくれる人は必ずいるから。その時誰が味方になるか分からないから、まず自分が相手を信じて心を開くと、気持ちは届くんだって事を彼女は教えてくれた。

私は自分の気持ちを伝えるのも口にするのさえ苦手で変なプライドがそうさせてて、自分の事は自分が一番分かってるからって強がってた。
でも自分以外に理解してくれる人がいたらどんなに楽か。
たまには否定されたり凹まされたりするだろうけど、自分が大切に出来る人なら耳を傾けるべきだと思う。
客観的な意見も受け入れる事が大事。

毎日成長してんだよ。
どんな事も自分には大切な事ばっかだからね。

近々LAに行く約束をしてバイバイしました

会えてよかったし、出会えてよかった
すっごく羨ましく思ったし素敵だとも思ったよ

私も負けてらんないなー