おはようございます
『眠れたわ』を実感しています。
『眠れている感じがありますか？』
『私、ちゃんと生きてる感じする？』
キャスケット １，０００円（税・送料込み）
キャスケット ８００円
いつもありがとうございます
福岡は今のところ曇が多い空ですが、
これから晴れてくるようです☀️
朝６時３０分の空です。
ベランダに出て朝日を浴びてみました☀️
パワーチャージ
関東地方から東北地方にかけて、雨が降る
ようなので心配です。
昨日は、まだまだ寝たり起きたりしてい
て、お風呂（湯船）に入ったら具合が悪
くなってしまいましたが、
今朝の体調は、上向き継続です
倦怠感や頭ガーンはありますが、身体が
軽くなった感じがしています。
熱は３６度８分
お通じは◎（今朝も勝利🏆🏅）
おトイレ🚽の徹底お掃除もやれました。
昨夜は久しぶりに３時間くらい続けて眠
れました
『深い眠りにつける』という音を聞きな
がら寝ました🎼
『眠れたわ』を実感しています。精神科病院で仕事をしていた時、初めて
外来を受診する患者さんへのインテーク
では、
『眠れている感じがありますか？』ということを伺っていました。
患者さんは、ご自分が眠れているかどう
かさえ分からない状態であることも多く
て…。
人の精神的な不調は脳が引き起こしてい
るので、先ず『眠れない』ことから始ま
ると言われているんですよね…。
私は、今年の６月に乳がんを告知されて
以降は『あまりよく眠れていない』状況
になっていて…完全な睡眠負債です
多重債務を抱えています
でも、今のところ眠剤を使うつもりはあ
りません我慢ではなく
我慢ではなく今後の状況の中で、もう少し脳の中が毛
羽立ってきた感覚があれば、早目に考え
たいと思います。頑張りすぎません
（病院に腫瘍精神医がいるの）
本音はね…４クール目をやりたくない
３週間に１回死にかけることを３回経験
したから…もうたまんないです。
計算すると、１０日✖️３回＝３０日
髪が無いのなんてどうでもよくなるよう
な副作用の嵐の中で過ごしたことになる
んですから
１年は１２ヶ月しかないのにね
毎日毎日、夫
に
に『私、ちゃんと生きてる感じする？』と聞いています
夫も大変だと思います。ごめんね。
も大変だと思います。ごめんね。『ありがとう』の反対言葉は、
『当たり前』だそうです。
夫がそばにいてくれることに感謝して、
がそばにいてくれることに感謝して、『当たり前』だと思わずに『ありがとう』
をずっと重ねていきたいと思います。
３クール投与前に購入していた帽子達が
届きました👒
セール品などをゲットしたのでお得感で
大満足しています楽天です。
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頭がハゲチョロビンだと首も冷えますね