昔は生理痛がそこそこあって、
１日目と２日前は鎮痛薬が手放せず、
お腹にカイロを貼って温めたりもしていました。
生理開始前も２日くらい前からお腹が軽く痛くなったり、もやもやしたり。
お腹もちょっと緩めでした。
それが５年ほど前から生理痛が少し和らぎ、
３年ほど前くらいからは生理痛があまりなくなって、鎮痛薬も飲まなくてもすむようになりました。生理が本当楽になったな。
だけどその代わりに
排卵期もしくは生理前に体調を崩しやすくなりました。
両方って事はなく、周期によってどちらかが調子悪くなるように。
症状としては、
排卵期が調子悪い時は
排卵痛でどちらか片方のお腹がつったような痛みになることが多いです。
わりと夜に痛みます。
昼間だったらちょっと出歩くのが辛い痛さ。
あと排卵期、生理前で共通して
お腹が緩くなったり、
お酒を飲むといつもは平気な量でも気持ち悪くなる事があります。
あとは風邪気味になること。
喉がイガイガして少し痛みが出て、
生理前は高温期だからか、微熱がでます。
カーッと体が急に熱くなる事も。
この風邪症状があると、
またいつものやつかと思いつつも、
もしかしてコロ…ナ…？？と
敏感にもなっています。
でも決まったように
排卵期と生理前のホルモンバランスが大きく変わる時期になるとよくこの風邪症状がでて、
排卵が終わったり、生理が始まるとすーっと落ち着いてくるんです。
最初は普通に風邪だと思っていたけど、
あまりに周期に合わせたように、なっては落ち着いていくから、なんかもうこういう症状なのかな？
なんか生理痛が弱くなったのは嬉しいけれど、
ホルモンバランスに振り回されてしまうようになってしまいました。
でも早くこの風邪気味にびくびくする日々から解放されたいです（´-`）