食材豊富～

ゎ 

母に食材をたくさん

いただいた～

その中から２つチョイス

まずゎ 牛すじ

今まさにっ 煮込み中

いつもゎ あっさりダシで煮込んで

ポン酢と醤油とラー油とかとか混ぜたものを

かけて食べるんだけど

今回ゎ 煮込みながら味つける

醤油と砂糖とダシで

あまあま

うちの醤油ゎ 甘くて味がまろやかなの～

すごくおいしいの～

実家が買ってるのもらってマス

うまく煮込めてるかなワクワク

そして もぅ一品ゎ

サザエ～～～

出た～～～

壷焼きゎ もちろん美味しいけど

うちゎ 家で食べる時ゎ

殻ごと茹でて中身出して～

薄切りにしたものを

わさびポン酢ｏｒわさび醤油

でいただきます

たくさんある時ゎ

冷凍しといて～

炊き込みご飯の具にしたり…

カレーに入れたり…

してます。

あとゎ ひき肉があるから

ミートスパゲティーにするか

ハンバーグにするか…

今 悩み中です

もっぱら肉食の我が家

バランスとるの大変だょぅ

あ～ どっちにしょ～

何年ぶり～

ゎ 

ひっさしぶりに美容院に行った

そんで

ひっさしぶりにパーマかけた

髪伸びるのがイヂョーに早いから

パーマすぐなくなるから

だから

あまりパーマかけない

でも

今回ゎ デジタルパーマ

ゆるふわぁ

がよかったから

試してみた

すごくいいね

コテで巻いたようなゆるふわパーマ

これってすごいねって

盛り上がった

摂取せねばっ

…とゆ～わけで～…

昨日ゎ 外側からの潤い補給に励みましたが（サンプル使いまくったダケ）

ゎ

内側から吸収しよ～

御姑さんから仕入れた

いや、御姑さんの職場からデス

コラーゲン摂取デス

母の職場で流行ってるらしくて～

コレ！現物見せられないけど

コラーゲンだけ

しかも量のわりに値段が激安

母の職場ではみんな日々プルプルになってるんだって

激安なのに母に買って頂いた

試さないわけにいかないよね～

最近 アミコラとかよく見かけるし～

アミノ酸は黒酢で摂取して

コラーゲンはコラーゲンで

どんな変化があるのか楽しみ

現物見せれないけど

名前だけ

コラーゲンプロ

だょ