この前、コストコで買ってきたアサイー！
試しに一食アサイーにしてます～！
朝のみ
目的は、紫外線をたくさん浴びた夏のお疲れ肌の美容改善のため…
3日間で、1キロ体重減りました
酵素パワーかな！？
里帰り中、両親たちと、熊本から長崎の島原までオーシャンアローで行きました♪
フェリー乗ったの初かも！
所要時間30分なので、あっというま
ほとんど揺れないし、楽チン!!
とりあえず、到着後、
島原城！
海風が、気持ちよい街です!!
そして、娘…
忍者になりました！
無料でできるし、よろこんでました！
また、暇見つけて続きかきます♪
船の中に売ってました♪