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・コロナ騒ぎも
本日の解除発表で
少し落ち着き始めそうですね
(*´∀`)♪
絹崎は
たいして政治とか
詳しく無い
のですが
このまま
自粛やら
ナニやら
続けてたら
日本経済が
ヤバいですよね…
(;゜゜)
勿論
コロナに感染して苦しい
状態の方々は
大変な思いをされている事と
思います…m(__)m
ご苦労お察し致しますm(__)m
コロナに感染したら
一発アウト！！
完全に重症化し
最悪…
死亡するリスクが
高い状態です(-_-;)
持病で「気管支炎喘息」が
あります…(；´_ゝ`)
あとは、数年前に
過労・心労のダブルパンチ！
…満身創痍で
ブッ倒れICUから無事？
帰還したのですが
若年性の難治性高血圧です
※完全にストレスが
原因ですよね…(-_-;)
～若いウチに
苦労は
買ってでもしろ～
…って言いますが
買わない方が
良い苦労も
ありますよ？(T-T)
『命あってこそ』ですし
健康を阻害して迄
苦労する必要は
ありませんから…＼(>_<)／
喘息発作時に吸引する
メプチンエアーが
ありますが
効果が高く
速く効いてくれますが
心臓に結構な負担が
掛かります…
狭心症を併発したり
心筋梗塞を起こし易いです
用法・容量を
キチンと守り
正しく使用してますが
使用後の動悸は
ハンパ無いですよね(*_*;
窒息死するよかマシですけど
(ー_ー;)
なかなかの
コロナ感染したら
ヤバい条件を
揃えた感じです
(￣□||||！！
そんな中でも
運良く
感染せずに
済んでいるのは
・元医療従事者で
感染対策が
身に染み付いてる
・潔癖性が功を奏し
ウィルスや菌に
対する対策が万全
※それがコロナ以前から通常
・そもそも
通勤する必要性が
低い働き方
※移動式カウンセラーですし
通話カウンセリングも
コロナ以前から通常です
・感染症の医療的な
正しい知識が
叩き込まれている
・ストレス対策
バッチリ♪
※カウンセラーですからね…💧
リモートワークで
パソコンやスマホを使用する
頻度が皆さん
上がったかと思います
眼精疲労からの肩こり
首こり、頭痛に
悩まされる方も増えた
感じもしますね(;^_^A
目元を暖めて
眼輪筋を緩めて
ほぐしてあげて下さいね
(*´∀`)♪
「手洗い・うがい」ですね
(*^^*)
外出中は
除菌ウェットを持ち歩き
飲食する前
必ず除菌ウェットで
手・口周りを拭き
ペットボトルの口や
お箸、フォーク、スプーン
の先端部も拭きます
口から入るケースが
高いですし…f(^^;
買って来た商品、スマホは
全て除菌ウェットで
拭いてましたし
化粧直しでリップを
着け直す際も
手とリップを除菌してから
化粧直しです…f(^^;
要は
もともと何でも
イチイチ除菌
してました(((^_^;)
ストレス解消法も自分に
合った形で…(;^_^A
カラオケに行けなく
なりましたが
カラオケ練習アプリで
解禁したら
歌える曲を増やしたり
22年間
寄り添い続けてる
ご長寿ネコちゃんの癒し
…これは、効果が相当
高いです！！！
改めて
親バカ発言しますが
ウチのネコちゃん
世界一ぃぃ～～～～～～～(≧∀≦)
超・カワイイーー(*≧з≦)
…はい、失礼しました…
m(__)m
他は
コロナ情報は
余り？殆んど…ですね💦
見ない
聞かない
触れない
…で過ごして
下ります…(*´-`)
情報社会ですから
良い点・悪い点の両方を
加味し、その方が
ストレスを受けずに
暮らせると
判断した次第です
あ、クライアントさんや
他、SNS発信で
「外出、出来ないストレス」
「人と会えないストレス」
を訴える方々が
多数いらっしゃいますが
もともと
誰とも会わずに
生活する日が続く
って、フリーに
なったら
通常化してたので
【お一人様】を
リア充出来る耐性が
強かった事も
良い形で
出たのかな？
…と思いますf(^^;
再婚して
相方はんウロウロ
してる事が
私にしたら生活面で
使える空間面積が
減った事がチョット…💧
（済まぬ～～💦💦）
1人を楽しめる人は
2人も大人数も楽しめる様な
気がします…m(__)m
情報の取り扱いとして
不安を煽る様な
見出しや眉唾情報
医療従事者ならでは
かも知れないですけど
「？？？？(((((゜゜;)💧」
…って、情報やら
「よっぽどなら
そうなる事も無いワケじゃ
ないけどね…(*_*;」
な～んて情報も
こうしたパニック時には
イクラでも飛び交います
311の時も
たくさんデマが
流れましたし
震災詐欺も
続出ましたよねf(^^;
先ずは
・情報に
振り回されない事
・情報のモトデが
ドコかをキチンと知る事
・すぐに真に受けず
自分なりに調べて判断する事
・多数派に流されない事
パニック時は特に
冷静な判断力と情報に
振り回されない事が
何よりですよ(^ー^)
さてさて
明日は誕生日です
久しく街へ出て
プレゼントやら
外食～(*^^*)
経済チョットだけ
循環しま～す(’-’*)♪
