【スギちゃん】

～過ぎたるは
及ばざる如し～

と言いますが


〇〇過ぎる△△

とか『～過ぎる～』は
今となっては定着しつつ
ありますねf(^^;


過ぎる事で良い結果に
なる場面と
ならない場面が
どうしても
出て来ますなぁ…


ABEMAプレミアム

 


💗可愛い過ぎる💗


羨ましいような…
言われたら
嬉しいような…

仮に、我が子なら

変な輩に
チョッカイ
出されないか？
(-""-;)

あまつさえ
誘拐されないか？

むちゃくちゃ
心配します(^_^;)))

平素ならば
親切にされる事も
多いでしょうから
良いですけど…f(^^;


コスモウォーター

 


食べ過ぎると
お腹が苦しいです


美味しいモン
食べて
機嫌が悪くなる人
なんて居ませんけど

しょっちゅう食べ過ぎると
肥満になりますし…💧💧




優し過ぎると
利用されがちに
なりますね(ーー;)

たくさんの人に
好かれやすいですが

ご都合主義な人は
やはり一定数
いますから
優し過ぎる人を
ターゲットにして
上手い事
利用して用が済んだら
サッサと消えてたり…💧




厳し過ぎると
息苦しさや
居心地の悪さを
感じます…
(￣ロ￣lll)

ある程度の【締まり】は
必要ですけど

下手したら
パワハラ問題に
繋ります💧




何よりも
頑張り過ぎると
メンタル折れます
最悪
身体的にも
支障が出ます(T_T)

一定期間
頑張ってみないと
何事も結果が
分からないですし

頑張る＝良い事
…人に寄っては
『当たり前』
だったり
しますよね？💧

問題は
【過ぎる】
なんですよ…(^o^;)


体型的な事だと
分かりやすいので

体型に例えると

太り過ぎても痩せ過ぎても
不健康に見えますし
実際、不健康な状態が
殆んどかと思います


頑張り過ぎるって
そんな状態ですm(__)m

不健康な状態なんです💧



もはや
親からの
教育からの
社会からの
洗脳と言っても過言じゃ
ありません…(-""-;)


親も親で
自分の親から
教え込まれて
ますからね～💦

頑張る＝正義、正しい
…って



んで
そんな頑張りに
頑張って頑張り抜いた果てに
必ず望んだ結果が
手に入るのかと言うと


手に入らない事
結果が伴わない事
過剰に期待を背負う事


そんな状態に陥る結果が
多いような気がします

特に危険なのが最後の

過剰に期待を背負う

このパターン
最終的には
過労死しますよね…(￣□||||

適当
それなり
ホドホド

…とも
言われてます

しかし
ホドホドや適当
それなり
…がイマイチ
理解らない人達も
いますねf(^^;

そう！
頑張リストな人や

努力本願寺
頑張り教
信者の人です
m(__)m💦



頑張る以外の選択肢が無く

頑張ってない自分が
許せない…💢

休む＝サボる、怠ける

そういう思考癖のある人です

人に出来る事って
限られますし
人には限界が
あります

頑張る事も
限界が来ますよ？



「そういう事は
分かってるんですよ…
けど
どの程度の力加減が
妥当なのかが
分からないんです…」

そう仰有る人が
多いですね…(^_^;)))

頑張り過ぎない為の
ポイントをお伝えしましょう




【ポイント】

・出だしから
全力疾走しない

・８割のデキならば
相当なデキと思い
自分自身を労う

・100点満点中
50点ならばOKとせよ

・ペース配分として
６～７割の力加減でヨシ

・自分で自分をワッショイ♪
褒める癖を付ける

・自分にダメ出ししたら
ダメ出しした数に比例して
良かった点も出す

・自分の心や感情面を
優先しがちなので
身体の状態にも気持ちを
向けてあげる

・月イチからで良いので
何もしない日を設け
「ボ～～～～～…」とする



こうした事を習慣にして
やってくウチに
ホドホドな状態で物事に
取り組めますよ(^o^)v


自身の身体のSOSにも
早く気付けます(^-^ゞ


自分を大切にネ💕