プルスキン®︎セルフケア講座肌をひっぱって血流を良くして基礎代謝を上げて免疫アッププルスキン®︎認定セラピストのなつです今日は…初の試み❗️プルスキン®︎セルフケア講座とリラックスヨガ講座を開催させて頂きましたプルスキン®︎講座は、私の師匠である永井先生によるわかりやすく、すぐに実践できる肌つまみを教え頂きみなさん、熱心に…肌つまみ❤️そして…ヨガ深い呼吸、心身の、バランスを整えるゆっくりとしたポーズを行っていく、陰ヨガのスペシャリストのケイコ先生によるリラックスヨガ…贅沢な時間あー体が喜んでる❤️最後は集合写真をカシャリ❗️受講して下さったえみさん〜写真ありがとうございました多くの方に支えられて幸せみなさん本当にありがとうございました〜次回も、できたらと思っていまーす(*^^*)今回、ご都合がつかず参加できなかった方もぜひ〜〜また、ブログでご案内させて頂きます。☆今日のご縁に感謝☆