最近、いつも山ばかりアップしていましたが・・・
今日は5月28日(日)に開催する講座のご案内です。
大好きな陰ヨガの先生♪恵美先生のご厚意で初講座が実現します。
そして、プルスキンセラピストの先輩智子さんと、肌つまみ講座。
ご興味ある方ぜひいらして下さい。
☆肌つまみと陰ヨガで
夏に向けて胃腸を整える会☆
◆日時◆ ５月２８日（日）１０：３０～１３：００
◆場所◆ 大沼公民館１Ｆ和室 相模大野よりバス 駐車場あり
◆定員◆ １５名
◆料金◆ １５００円
◆持ち物◆動きやすい服装・バスタオル又はヨガマット・お飲み物
◆講座内容◆
前半は「肌つまみ」 講座。お顔や手足にある「胃腸」の経絡（ツボを結ぶエネルギーライン）を優しく刺激していくことで内臓を整えていきます。後半は「陰ヨガ」 講座。一つのポーズを長くゆっく
り行い、身体の深部まで呼吸を届けていきます。
身体が硬い方や、ヨガを全くやったことがないという方、瞑想に興味のある方にもおすすめの内容です。
◆担当講師プロフィール◆
岩崎智子（肌つまみ）プルスキンセラピスト
奈津 （肌つまみ）プルスキンセラピスト
増田恵美（YOGA） cocorobi yogastudio 主宰
インドで本格的な YOGA を学び、タイで腹部のセラピーやタイ古式マ
ッサージを学ぶ。社団法人浜松ヨガ協会認定講師
☆問い合わせ先☆
natsu.piano@i.softbank.jp お名前とお電話番号をご明記下さい。
詳しくは恵美先生のブログをご覧下さい。
http://s.ameblo.jp/emiminmin/entry-12266920988.html