脂いっぱいの(^-^)

サバを仕入れたので(^o^)/

骨を一本、一本、全部取って

オリーブ油でソテーして

トマトソースをかけました。

ポテト&ズッキーニ&バジルで決まり(^-^)

Bランチは

博多明太子と旬のスルメイカで

和風SPAGHETTI 大葉のせ

忙しくて写真は取れなかったです!

もっと綺麗に頑張ります。(>_<)