やっと台風から逃れられて、一息つきたい感じ。
まだまだ、予報では次の台風も来るかも？って予測なのですが…
いい加減に勘弁して欲しい。(u_u)
どうも今年の酷暑から痛みのコントロールがうまくいかず、更に台風の影響で難しくなって来ています。
季節の変化もあいまって疲れも倍増
最近、痛みの調整のために鍼治療に加えて、温泉治療も加えています。
いつもの痛みの和らぐ温泉に、時折通うことを再開しています。
台風の時は、鍼治療だけでは痛みがおさまらず大変でした。
体調が許す限り、温泉に行ってメンテナンスしていましたよ。
実は、今週は土日お仕事でした。
今日は、やっとお休み。
やらなきゃいけないこと、やりたい事沢山あるのですが、体調優先で、積極的な休養専念日にしました。
朝は、いつもの時間に目覚めたけど、まだまだ眠かったので、二度寝してみたの。
目覚めたら
なーんて、びっくり！(◎_◎;)身体が少し楽になっている。
あー。二度寝の幸せ
こんな風に、体調にあわせて、ゆるゆるなお休みを取りながらの生活をしていると痛みのコントロールも調整しやすいだろうな。
今日は、ゆるゆるで痛みの調整に努めたいと思います。(^-^)
